Anasayfa / Yaşam Koçluğu

Yaşam Koçluğu

 

“Nasıl yani, senin bir yaşam koçun mu var?” diye sordu Londra’da yaşayan arkadaşına. Yaşam koçu ne yapıyor, ne diyor ve ne işe yarıyor diye merak ediyordu…”

Belki de herkesin bir yaşam koçuna ihtiyacı vardı. Dışarıdan objektif bir gözün bakmasına; duymak istediğini değil, ihtiyacı olanı söylecek bir dosta; aklıselim birinin desteğine; kimin ihtiyacı yoktu ki…

“Bir yaşam koçu, bize yapabileceklerimizi yaptıran kişidir.” Waldo Emerson

Yaşam Koçluğunda, koçun doğruları değil sizin doğrularınız hayata geçirilir.
Yapılan çalışmanın esası; sorularla duruma yeni açılardan bakmanızı, daha önce farkına varmadığınız çözümleri görmenizi sağlamaktır.
Yaşam koçları beden ve akıl sağlığıyla ilgili sorunlara çözüm üretmez ve terapi yapmaz. Tedavi konusunda, danışanını bu alanlardaki meslek mensuplarına yönlendirir.
Bir yaşam koçu öncelikle danışanı çok iyi analiz ederek, danışanın zihin yapısını ve nasıl düşündüğünü anlar.
Danışanını ilgi ve dikkatle dinler ve onun kişilik haritasını çıkartarak, doğru ve yanlışlarını görmesine yardımcı olur.
Yaşam koçu, danışanında yeni, güçlü, pozitif duygu ve düşünceler yaratarak onun değişimini destekler.
Yaşam koçu, danışanına sorumluluk verir. Danışanını asla yargılamaz, eleştirmez ve zorlamaz. Danışanına daima enerji, güç ve motivasyon sağlar.
Bir yaşam koçu güçlü bir motivasyon ustasıdır. Her seansta danışanını daha güçlü ve kendine güvenen bir insan haline getirmek için onu motive eder.
Yaşam koçu, danışanına akıllıca sorular sorarak, danışanının farkındalığını geliştirir ve önyargılarını yıkar.
Danışan; zamana ve zemine bağlı kalmadan, ihtiyaç duyduğu zor anlarda yaşam koçunu arayabileceğini bilir.

Kimler yaşam koçluğu alabilir?
– Hayatlarını daha mutlu ve doyumlu yaşamak isteyenler.
– Hayatlarında çözümleyemedikleri bir konu olanlar.
– Kariyerini değiştirmek veya geliştirmek ve yeni kararlar almak isteyenler.
– Sınavlara hazırlananlar.
– Emekli olup, bunalıma girenler.
– Hayatlarındaki stres ile baş edemeyenler.
– Meslek seçiminde kararsızlık yaşayanlar.
– Hayatlarını planlamakta güçlük çekenler.
– Hayallerini ve hedeflerini gerçekleştiremeyenler.
– Her türlü ilişki problemi yaşayanlar. (İş, eş, aşk, arkadaşlık v.s.)
– Yaşamlarında aynı kısır döngü tekrar edenler. (Sosyal fobi, özgüven eksikliği v.s.)
– 12 yaşın üzerindeki herkes yaşam koçluğu alabilir.

YORUM YAP

E-posta adresiniz yayınlanmayacak.

*

Scroll To Top